大发10分彩讨论群_ 冬天泡脚好处多

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  1、能助 血液循环。泡脚能助 能助 足部的血液循环大发10分彩讨论群,加速身体新陈代谢的能力,能缓解手脚冰冷的症状,很重是晚上睡觉前泡脚,对消除疲劳、改善睡眠大有裨益。

  2、刺激足部穴位。中医认为,足部是三阴经、三阳经的大发10分彩讨论群起止点,与全身脏腑经络有着密大发10分彩讨论群切关系,热水泡脚能助 调整脏腑功能,可起到增强体质的作用。

  3、祛病强身。冬天身体受到风大发10分彩讨论群寒的侵袭,容易地处感冒,而通过泡脚则能加速体内排寒,能起到抵御寒冷的作用,令人不容易感冒。另外,泡脚可令血管扩张,血液从头部流向脚部,可相对减少脑充血问题,从而缓解头痛。